April's Wall

  Hola!  Aquí presentaré mi rueda de balance, donde se ven en forma de gráfica de pastel el nivel de mis fortalezas en cada área que se ha discutido previamente. La más baja es la dimensión física mientras que las más altas son intelectual y espiritual. El área social también está relativamente bien. Y en el área de emociones se puede observar que igual lo considero muy bien. Gracias por leer<3!.

 Lo que descubrí en mi dimensión espiritual es que soy buena a saber cómo comunicarme conmigo misma y buscar lo mejor para estar bien física, mental y emocionalmente, así como seguir un camino que me lleve a mis objetivos y que no me desvíe de ellos.  En lo que suelo tener más debilidad es en el área de salir de mi zona de comfort, y es que, si quiero conseguir mis objetivos, tendré que salir de esa zona. Ya lo he hecho, pero ahora lo tendré que hacer más, entonces trabajaré en eso. Las oportunidades que se me presentan es un buen ambiente para no abrumarme y que tengo los recursos a mi mano para poder buscar ayuda si lo necesito.  Las amenazas que se presentan son las actitudes de otras personas que en ciertas ocasiones llegan a ser hirientes. Realmente no es una amenaza como tal, pero soy sensible y a veces tiendo a pensar mucho en lo que sienten los demás afectándome a mi igual. Trato de detenerme cuando eso pasa si noto que me está afectando mucho cuando no debería ser así. En conc

En esta dimensión hablaré sobre mi dimensión espiritual, empezando por cómo espero que sea mi camino en mi vida. Yo espero por un camino en el que yo siempre tenga presente mis objetivos de corto, mediano y largo plazo para así lograr los objetivos que tienen más peso en mí. No espero que sea un camino sin "baches", sabiendo eso sé que habrá ocasiones en las que algo no saldrá como lo esperaba y necesitaré reaccionar rápido y cambiar incluso de planes en la manera que prosigo hacia mis objetivos.  Quiero ser recordada como una persona que cumple con su palabra y que está decidida a cumplir lo que se propone. También quiero ser recordada como una persona confiable, amable y que ayuda a los demás si es que está en sus manos el poder hacerlo. Las cosas que necesito hacer para dejar esta huella es obviamente comportarme de acuerdo a lo ya dicho, lo cual no es difícil para mí ya que es prácticamente quien soy yo ahorita.  Hablando de mi persona, también quiero decir que soy capaz

La reflexión que hice sobre mi dimensión social, fueron las siguientes: En mis fortalezas observé que tengo una buena capacidad de adaptarme a nuevas experiencias, situaciones y personas, la adaptación es vital para nuestra vida y afortunadamente he logrado desarrollarla bien.  Observé que tengo miedo e incluso ansiedad por situaciones nuevas, puedo manejarlo mediante el regulamiento de mis emociones para que así ninguna emoción sea tan intensa y no me afecte.  Con mis amistades realmente siempre he tratado de dar lo mejor de mi para conservar las relaciones que tengo con otras personas si es que esas mismas relaciones aportan algo bueno a mi vida, ya sean sus ideas o pensamientos, forma de ser, etc. Siempre he sido muy dedicada con las personas de mi alrededor y casi siempre recibo el mismo trato y dedicación de regreso. Al igual que con pedir ayuda si es que tengo dudas, mencioné que primero trato de hacerlo sola, creo que se debe a porque me da pena preguntar por cosas y sincerament

En la vida además de las experiencias contigo mismo, también vives experiencias con otras personas. Los cambios también están ahí y son inevitables. Son cambios como una mudanza, cambio de lugar, etc. La adaptación a los cambios es muy importante ya que siempre pasan. Yo aprendí a adaptarme a los cambios desde hace tiempo, ya que estoy constantemente en cambios. Lo que yo hago es primero analizar y sentir en qué situación estoy, pero siempre en todas las situaciones hago lo mejor para yo quedar en una buena posición donde me establezca rápido.   Al tener dudas se me dificulta un poco preguntar por ayuda, porque primero intento buscar la respuesta sola, aunque ya al ver que no comprendo bien algo o no entendí lo que la otra persona quiso decir, si soy capaz de preguntar de nuevo acerca de la duda que tenga. Hablando de lo social es algo muy obvio que se hable de las relaciones que tenemos con otras personas. En mi caso las amistades que he establecido me han sido especiales, y varias de

 💗🌺💗🌺 Mis fortalezas emocionalmente hablando es que siento que no tengo una mala inteligencia emocional. Sé cómo expresarme educadamente, sin insultar y respetando la opinion de los demás, soy asertiva. Mis oportunidades es que tengo personas a mi alrededor que también están dispuestos a ayudarme con las emociones en caso de. Mis debilidades son que suelo estresarme con frecuencia, antes no controlaba mucho ese estrés y se hacía peor ya que me desesperaba y no podia pensar bien. Ahora si bien manejo mejor el estrés, todavía no es perfecto. Las amenazas a mi ámbito emocional es el mismo estrés, ya que si no lo logro controlar bien, logra un desequilibrio en mi persona, me recupero relativamente rápido pero al ya afectarme tambien afectó otros aspectos del día en el que pasó.

 A lo largo de la vida nos encontramos con momentos felices y frustrantes a la vez. El cómo reaccionamos a las situaciones que se nos presentan es algo que solo puede controlar quien lo siente y quien lo vive. Yo ante momentos frustrantes trato de primero mantener la calma, ya que por más frustrante que sea, si me estreso mucho, pienso con menos claridad. Posteriormente pienso en alguna solución y si necesito ayuda, la pido.  Hay veces en las que me arrepiento de mis o palabras o acciones contra otras personas, no suele ser muy común ya que trato de pensar más antes de actuar y me ha funcionado bien. Pero cuando es el caso, sí logro identificar cuando estoy arrepentida. Al identificar esto trato de hablar con esa persona respecto a lo que pasó y expresar mi arrepentimiento. Si esa persona decide aceptar mi disculpa esta bien y si no igual, ya que no obligaré a aceptar mis disculpas si de verdad estoy arrepentida, y si las acepta entonces no repito esa accion de nuevo.  Como dije antes,

 De nuevo haré una reflexión sobre la dimensión que publiqué, la intelectual.  Reflexioné mis fortalezas en lo intelectual, como son memorizar, comprender y aprender fácilmente cuando estoy totalmente despierta, animada e interesada.  Las oportunidades que tengo son que tengo una buena educación y un buen ambiente para aprender incluso cuando se me dificulta un poco. Las debilidades son como las mencioné antes, a veces cuando me distraigo se me dificulta más aprender, y pasa más cuando no tengo tanto interés en el tema que estoy viendo. Las amenazas son que a veces suelo dormir tarde y estoy más desanimada el día siguiente, eso resume varias de las amenazas, porque cuando no estoy totalmente despierta se me dificulta más concentrarme.  Lo que debe cambiar es obviamente mis hábitos de sueño, ya que si los cambio para bien, podré llegar a un mejor potencial. 🌺🐠

 💞💞💞💞 Esta vez hablaré sobre las partes que componen mi dimension intelectual🫶🏻. La curiosidad es una parte fundamental, sin ella no nos preguntaríamos sobre el por qué de varias cosas y gracias a ella también hemos descubierto “secretos” del mundo y del universo que nos han ayudado a llegar a nuestra actualidad conocida. Por eso las cosas que hago para mantener funcionando mi curiosidad es buscar nuevas cosas y experiencias, al igual trato de rodearme de personas que me impulsen a seguir tras esos pensamientos.  Como mencioné arriba, para mantener viva la curiosidad tambien se necesitan de experiencias nuevas y trato con las demás personas. Me gusta tener experiencias nuevas varias de las ocasiones, y al igual no me disgusta tratar con personas o conocer gente nueva, y al contrario, me gusta, aunque siempre termino con mi batería social agotada (tambien depende de con quien este). Posterior a eso vuelvo a mi misma para recargarme. Con el paso del tiempo he vivido experiencias co

 Reflexionando sobre mi post anterior, identifiqué al momento las amenazas y beneficios contra mi cuerpo, así como las señales que da cuando requiere o necesita algo. Una de las amenazas más presentes que hay contra mi cuerpo es que tengo tendencia a golpearme por distraerme.  Los beneficios que le doy a mi cuerpo son que trato de dormir a mis horas y comer como mencioné en el post recién publicado.  Es para mi muy importante saber qué me hace bien tanto física como emocional y mentalmente ya que pienso que todas van de la mano. Debido a eso veo qué cosas me benefician y qué no. Trato de alejarme de lo que me afecta ya sea en uno o en todos de los ámbitos mencionados, siempre busco por mi mayor bien.

 ¿Cómo Soy? ¡Hola de nuevo! 💕 En este post hablaré sobre mi dimensión física, hablando primero de cómo es mi cuerpo. Y bien, mi cuerpo es un cuerpo sano, estoy agradecida de tenerlo y de que me funcione correctamente en todos los ámbitos.  Cada cuerpo tiene necesidades para sobrevivir o sentirse bien, y yo sé cuáles son esas necesidades para mantener mi cuerpo sano y funcionando. Una de ellas es por supuesto, dormir lo suficiente, piénsalo bien, sin sueño ningún cuerpo podría funcionar correctamente. Por eso siempre procuro descansar lo más que puedo. Hasta hace un año me mantenía despierta hasta muy tarde o a veces incluso sin dormir por ver contenido de mis intereses, llegando a terminar series o libros de golpe, una ocasión terminé uno de 2300 páginas en 4 días, me desvelaba y si bien lo disfruté, no fue sano, teniendo eso en cuenta ahora le doy una importancia grande a mis horas de sueño, ahora las respeto mucho.  También otra necesidad es comer, y es que posiblemente por el tiemp

 Holaaa Les doy una bienvenida Soy Abril Reyes Galindo💞, tengo 15 años y actualmente estoy en mi primer semestre de prepa en el Tec de Monterrey, campus tampico. Soy de la CDMX.  Me gusta leer, escuchar música y las cosas bonitas, me gusta mucho lo estético y de música me gusta de todo, pero en específico, BTS. Al igual, me gusta pasar tiempo con mis amigos. 💓 Mis fortalezas son mis habilidades para dialogar, sé escuchar, comprendo varios temas rápido si presto atención y me gusta ayudar a los demás.  Mis debilidades son que tiendo a estresarme mucho y muy rápido, tiendo a pensar en el peor escenario rápidamente y hace que ya no quiera participar en algo. Soy muy perfeccionista a veces en exceso.  Algunos datos interesantes de mí son que mi mbti es infj. Me encantan las obras de MXTX y Jane Austen. Me gusta mucho tener arregladas mis uñas. Me gustan mucho los cafés, zumbas y las bobas. También me gusta lana del rey y la música de ese tipo, que suene bonita.  Lo que más me gusta es es